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长生武道:从太极养生功开始 第135章 道练长生 长生道养生功法 长生功法口诀 修炼长生 武侠长生炼器 重生长生武道
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起来玄之又玄，其实便是在调整呼吸，然后让呼吸慢慢归于平静，从而达到收敛的地步。
杨禅倒是没有想一步到位，不过也打算让其入门。
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